Maritta Massage traditionnel :: massages traditionnels chinois, massage thaï

novembre:: Samedi 16 décembre 2017 : Atelier Qi Gong du Tao spécial gestion du stress
Cet atelier est une invitation pour découvrir comment (...)

novembre:: Atelier Comment gagner en confiance en soi et en estime de soi le 18 novembre 2017 de 14h à 18h
Se connaître, se rencontrer, s’apprécier, s’accepter (...)

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Stages qi gong les samedis de 15h à 18h

avril 2015

le prochain stage aura lieu le 30 mai 2015

à la Maison de Quartier de l’Île, 2 rue Conan-Mériadec, 44200 Nantes

EQUILIBRER NOTRE ENERGIE VITALE par saison énergétique

exercices corporels et respiratoires, relaxations dynamiques, automassages pour maintenir la forme physique et morale.

Le Qi Gong nous aide à :

Vivre les situations inconfortables avec plus de distance

Devenir plus conscients de notre corps

Etre plus attentifs à nos émotions

Mieux comprendre les situations que nous vivons

Réduire l’anxiété, le stress

Se sentir confiant et fort

Tarif 30 € 25 € pour les adhérents Synergie Bien-Être

animé par Maritta Sironen

Renseignements et inscriptions synergiebienetre@hotmail.fr 06 83 04 71 60




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