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Atelier Qi Gong du Tao : Spécial batterie des reins le samedi 21 janvier 2017

décembre 2016

L’hiver est propice au calme et au repos. C’est le moment de recharger la batterie des reins.

En médecine chinoise, les reins sont le symbole de l’énergie vitale. Les stimuler favorise l’élimination des toxines et des tensions, la circulation harmonieuse du chi et donc la santé. Les personnes qui ont «  les reins solides  » résistent bien aux agressions quotidiennes.

L’énergie des Reins est à mettre en relation avec l’élément Eau et l’énergie de la saison hivernale. C’est l’élément le plus Yin du corps.

Quelle que soit l’activité que nous mettons en oeuvre, parler , boire, manger, marcher, penser, digérer, nous allons puiser dans nos réserves Yin (des Reins). Il y a donc nécessité de recharger sa batterie autant qu’on la décharge.

Pendant cet atelier de 3 heures, diverses techniques (respiration, posture de Qi Gong, méditation dynamique, sons...) vous seront proposés pour recharger vos accus.

Infos pratiques : de 15h à 18h, 30 €
Lieu : Maison de Quartier de l’Île, 2 rue Conan-Mériadec, 44200 Nantes




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