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Samedi 30 janvier 2016 : Atelier bien-être au fil des saisons : HIVER

janvier 2016

L’énergie des Reins est à mettre en relation avec l’élément Eau, la couleur bleu nuit ou noire et l’énergie de la saison hivernale.

Quelle que soit l’activité (Yang) que nous mettons en oeuvre, nous allons puiser dans nos réserves Yin (des Reins) qu’il est important de recharger en permanence.

Les ateliers mensuels « Bien-être au fil des saisons » proposent d’équilibrer notre énergie vitale par saison énergétique avec des exercices corporels et respiratoires, des relaxations dynamiques, des automassages.

Les ateliers à suivre :

27 février 2016 Vivre le moment présent

19 mars 2016 Printemps

30 avril 2016 Spécial Femmes

21 mai 2016 Eté

Lieu : Maison de Quartier de l’île de Nantes

samedi de 15h à 18h 30 €




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