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Samedi 17 décembre 2016, Atelier Qi Gong du Tao : Énergie de l’Hiver

novembre 2016

L’énergie des Reins est à mettre en relation avec l’élément Eau, la couleur bleu nuit ou noire et l’énergie de la saison hivernale.

Le méridien du Rein, de nature Yin, gère l’énergie vitale, ancestrale et sexuelle. Il contrôle la résistance au stress via les surrénales qui secrètent du cortisol et de l’adrénaline. Il produit la moelle, remplit le cerveau et contrôle les os. Il abrite la volonté.

Indices de déséquilibre :

Pâleur, cernes noirs

Douleurs dans le bas du dos

Dents, cheveux, oreilles fragiles

Peurs, phobies, manque de volonté ou témérité

Non capacité de se reposer

Non capacité de terminer une action

PROGRAMME :

L’élément EAU dans la théorie des 5 éléments

Respirations

Posture de Qi Gong

Méditations dynamiques (sourire intérieure, 6 sons de santé)

Automassages

Horaires : 15h à 18h Tarif : 30 € (+ 10 € d’adhésion à l’Association Synergie Bien-Être pour l’année 2016/2017)

Lieu : Maison de Quartier de l’Île, 2 rue Conan-Mériadec, 44200 Nantes




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