Maritta Massage traditionnel :: massages traditionnels chinois, massage thaï

novembre:: Samedi 16 décembre 2017 : Atelier Qi Gong du Tao spécial gestion du stress
Cet atelier est une invitation pour découvrir comment (...)

novembre:: Atelier Comment gagner en confiance en soi et en estime de soi le 18 novembre 2017 de 14h à 18h
Se connaître, se rencontrer, s’apprécier, s’accepter (...)

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Bien-être au fil des saisons : atelier Gestion du Stress le 19 décembre 2015

novembre 2015

Les fêtes de fin d’année s’approchent. Les magasins bondés, les cadeaux à trouver etc... peuvent nous créer encore plus de stress dans notre quotidien. Avez-vous envie de garder votre calme pour pouvoir apprécier tous les bons côtés de ces fêtes qui permettent les retrouvailles familiales et amicales ?
Il s’agit d’équilibrer notre énergie vitale par saison énergétique avec des exercices corporels et respiratoires, des relaxations dynamiques, des automassages.

31 octobre 2015 Automne, 28 novembre 2015 Ancrage à la Terre

19 décembre 2015 Gestion du Stress

30 janvier 2016 Hiver

27 février 2016 Vivre le moment présent

19 mars 2016 Printemps

30 avril 2016 Spécial Femmes

21 mai 2016 Eté

Lieu : Maison de Quartier de l’île de Nantes

samedi de 15h à 18h
30 €




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